第3节（1 / 2）

来回六趟，顺利完成任务，接着外出，去往膳堂。

到了戌时四刻，回到木屋，开始一夜打坐。

她是水木土三灵根，资质并不算好，虽然有了神秘石瓶，但不会就此懈怠修炼。

修士打坐时，有专属口诀，内容如下：

心如止水，万念皆空。

我心无窍，天道酬勤。

丹田气暖，炼己功全。

默念此诀，可迅速宁心静神，排除外物干扰，进入修炼状态。

炼气期一共十层，一至三层为前期，四至六层为中期，七至九层为后期，第十层则是大圆满。

每突破一层，丹田内便会多出一团灵力气旋。

到大圆满境界时，若能将十团灵力气旋尽数凝练转化为真元，便将成为筑基修士。

苏青芜数日前刚引气入

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